紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年07月20日（星期日) |   |
多云转小雨 | 22℃ ~ 36℃ |
| 2025年07月21日（星期一) |  |
多云 | 22℃ ~ 31℃ |
| 2025年07月22日（星期二) | |
晴 | 21℃ ~ 32℃ |