紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年06月01日（星期日) |   |
多云转大雨 | 23℃ ~ 33℃ |
| 2025年06月02日（星期一) | |
小雨转阴 | 21℃ ~ 24℃ |
| 2025年06月03日（星期二) |  |
多云 | 21℃ ~ 28℃ |
抚州，江西省下辖市（地级），长江中游城市群重要成员，位于江西省东部，行政区域南北长约222千米，东西宽约169千米，总面积18816.92平方千米，占全省总面积的11.27%。
抚州市境内属南方湿润多雨季风气候区，气候湿润，雨量充沛，光热充足，四季分明，生长期长。抚州市年平均气温在16.9~18.2℃之间，最热月7月平均气温为28.8~29.6℃之间，最冷月1月平均气温为4.9~6.3℃。历年极端最高气温42.1℃，极端最低气温-13.7℃。年平均降水量1600~1900毫米，集中雨季在4~6月，年平均降水日为179.5天。年平均日照为1582~1928.1小时。风向2012年平均以静风为主。由于地形复杂，气候多变，旱涝、风雹、雷电和低温天气常有发生。
在著名“才子之乡”抚州工作、生活，请关注抚州天气预报，抚州今日实时天气助广大抚州市民掌握最新、准确的抚州天气预报信息。